जीवनशैली र स्वास्थ्य

मुखमैथुन र गुदामैथुन आधुनिक यौन जीवनमा धेरै प्रचलित अभ्यासका रूपमा विकसित भएका छन्। कतिपय दम्पतीलाई यी यौन क्रियाकलापहरू अत्यन्तै सुखदायी

महिला पुरुषको सुत्ने ढाँचा स्वास्थ्य र दैनिक जीवनमा फरक–फरक प्रभाव पार्छ। सुत्नु शरीरलाई आराम दिने सबैभन्दा सजिलो तरिका हो। पर्याप्त

राति अचानक निद्रा खुल्नु एक सामान्य तर महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्या हो, जसलाई चिकित्सकीय भाषामा “मध्यरात्री जागरण” वा “स्लीप डिस्ट्रप्सन” भनिन्छ।

महिलाहरू प्रायः साना–साना कुरामा पनि धेरै सोचेर निर्णय लिन्छन् — जस्तै लिपिस्टिकको रंग, कपालको क्लिप वा छालासँग मिल्ने फाउन्डेसन। तर,

पायल्स खानपान अत्यन्तै महत्वपूर्ण विषय हो, विशेषगरी ती व्यक्तिहरूका लागि जो पायल्सको समस्या झेलिरहेका छन्। पाचन प्रणाली कमजोर हुँदा पायल्सको