महिनावारीमा यौन सम्पर्क: सुरक्षित हो त? जान्नुहोस् विशेषज्ञको राय

महिनावारीमा यौन सम्पर्क सुरक्षित हुन्छ कि हुदैन भन्ने जिज्ञासा धेरै दम्पतीहरूमा देखिन्छ। के यस्तो समयमा गर्भ रहने सम्भावना हुन्छ? यौन रोगको जोखिम कति छ? डाक्टरका अनुसार, सावधानीपूर्वक गरिएको यौन सम्पर्कले कुनै गम्भीर असर नपार्न सक्छ। यो लेखमा हामी विस्तृत रूपमा महिनावारीमा यौन सम्पर्क सम्बन्धी सत्य तथ्य, सल्लाह र चिकित्सकीय दृष्टिकोण प्रस्तुत गर्दैछौं।

महिनावारीमा यौन सम्पर्क सुरक्षित हुन्छ?

यदि दुवै पार्टनरको सहमतिमा सम्बन्ध बनाइन्छ भने महिनावारीको समयमा यौन सम्पर्क राख्नु सैद्धान्तिक रूपमा गलत होइन। तर यसमा स्वच्छता, संक्रमणको जोखिम, र गर्भधारण सम्भावना जस्ता विषय महत्वपूर्ण हुन्छन्।

डा. झा भन्छिन्:

“महिनावारीको समयमा यौन सम्पर्क गर्न चाहने दम्पतीले सफाइ, साधनको प्रयोग र स्वास्थ्य अवस्थालाई ध्यान दिनु पर्छ। यस अवस्थाले महिलाको शरीरमा केही राहतसमेत दिन सक्छ।”

महिनावारीमा यौन सम्पर्क गर्दा गर्भधारणको सम्भावना कति?

नियमित महिनावारी चक्र भएकी महिलामा:

• महिनावारीको १-७ दिनभित्र यौन सम्पर्क गर्दा गर्भ रहनुको सम्भावना कम हुन्छ।
• तर १०-२२ दिनको बीच गर्भधारणको सम्भावना अत्यन्त उच्च हुन्छ।

अनियमित महिनावारी चक्र भएकी महिलामा:

• डिम्बोत्सर्जन (Ovulation) कहिले हुन्छ भन्ने अनुमान गर्न कठिन हुन्छ।
• महिनावारीको ४-५ दिनमै पनि अण्डोत्सर्जन हुन सक्ने सम्भावना हुन्छ।
• त्यसैले महिनावारी भएको बखत पनि गर्भधारणको जोखिम हुन सक्छ।

गर्भनिरोधक औषधिको प्रभाव:

• यदि चक्की (पिल) नियमित लिइँदैछ भने महिनावारीको समयमा पनि गर्भ रहँदैन।
• महिनावारी होस् वा नहोस्, चक्कीको प्रभाव कायमै रहन्छ।

संक्रमणको जोखिम बढ्छ?

महिनावारीको समयमा यौन सम्पर्क गर्दा यौन प्रसारित रोग (STI) सर्ने जोखिम उच्च हुन्छ। रगतमा भाइरसहरू सक्रिय रहने हुँदा:

• HIV, हेपाटाइटिस B, C, र HPV जस्ता रोग सर्न सक्छन्।
• त्यसैले कण्डम जस्ता सुरक्षात्मक साधन प्रयोग गर्न अनिवार्य हुन्छ।

यौन सम्पर्कले केही महिलामा राहत दिन सक्छ

केही अध्ययनहरूमा देखिएको छ कि:

• महिनावारीको समयमा यौन सम्पर्क गर्दा माइग्रेन, पेट दुख्ने, र तनाव कम हुन्छ।
• प्राकृतिक ल्युब्रिकेसन पर्याप्त हुने भएकाले सम्बन्ध सहज हुन सक्छ।

ध्यान दिनुपर्ने सावधानीहरू

1. दुवैजनाको इच्छा हुनु अनिवार्य छ।
2. ट्याम्पोन प्रयोग गरिएको छ भने निकाल्नुपर्ने हुन्छ।
3. गुप्ताङ्ग सफा गरेर मात्र सम्बन्ध बनाउनु पर्छ।
4. पेट दुखिरहेको वा कमजोरी महसुस भइरहेको अवस्थामा सम्बन्ध नगर्नु राम्रो।
5. कण्डम वा चक्कीको प्रयोगले संक्रमण र गर्भबाट जोगिन सकिन्छ।
6. सम्बन्ध अघि र पछि गुप्ताङ्ग धुनुहोस्।

निष्कर्ष

महिनावारीको समयमा यौन सम्पर्क राख्ने कुरा नैतिक होइन, वैज्ञानिक आधारमा हेर्नु पर्छ। यदि तपाईंको शारीरिक अवस्था, मानसिक तयारी, र सहमति छ भने सम्बन्ध राख्न सकिन्छ। तर यस क्रममा संक्रमणको जोखिम बढी हुने भएकाले सुरक्षित यौन अभ्यास अनिवार्य हुन्छ।

डा. झा (MBBS, MD, Consultant Gynecologist, Norvic & Star Hospital) भन्छिन्:
“महिनावारीको समयमा पनि यदि सबै सावधानी अपनाइयो भने सम्बन्ध राख्न कुनै ठुलो जोखिम छैन।”